Продолжаю публикацию моих низкоуглеводных рецептов, опробованных лично и моей семьёй. Это блюдо вошло в мою коллекцию меню на низкоуглеводной диете.

Так уж повелось, что в первые блюда входит много продуктов, запрещённых к употреблению при низкоуглеводной диете. Это и картофель, и макароны, и все виды круп, и даже морковь со свёклой. Поэтому изобрести рецепт чего-то жидкого и горячего на первое было просто необходимо.

Осмотрев содержание холодильника, я начала свой первый эксперимент, который назвала «Низкоуглеводный суп с зелеными овощами на мясном бульоне». Надеюсь, Вам этот суп придётся по вкусу.

Поделюсь с Вами ещё одним рецептом, которому меня научила ещё моя бабушка. Её сколько нет уже в живых, а рецепт живет до сих пор. Итак, как солить помидоры на зиму в банках – бабушкин рецепт. Рецепт помидор на зиму в банках со стерилизацией холодным способом Вам обязательно понравится..

Такая засолка помидоров на зиму в банках может стоять в кладовой несколько лет и совершенно не испортиться (если Вы, конечно же, не съедите раньше).

Хотите питаться правильно и без забот? Вам в помощь - не только онлайн-доставка суши и других модных блюд, сегодня к вашим услугам — весь спектр заведений общественного питания на одном сайте.

Насколько реально вести здоровый образ жизни в мегаполисе — таким вопросом ежедневно задаются тысячи людей. Существуют факторы, на которые обычный человек повлиять не может: загрязнение воды и воздуха, чрезмерный шумовой фон, стресс из-за большого скопления людей и автомобилей. Но есть то, что каждый из нас может сделать, чтобы приблизиться к мечте о здоровом теле и здоровом духе — физкультура и правильно питание.

Как питаться человеку, который работает не менее восьми часов в день, тратит пару часов на дорогу, пару часов — на тот самый спорт, а еще нужно найти время на семью, хобби, отдых, самообразование? Нужно найти место, где можно заказывать готовые блюда, и в большом городе найти такое вполне реально.

Очень вкусный кулинарный рецепт приготовления курицы с лимоном и травами на все праздники.

Нам понадобится:

• Курица (или цыплёнок) – 2 шт. весом 1,4 – 1,6 кг каждая
• Чеснок – 5 зубков
• Соль – 4 чайной ложки
• Розмарин – 2 ст. л. (нарезанный мелко)
• Тимьян - 2 ст. л. (нарезанный мелко)
• Стручковый красный перец – паприка (не острый и не копчёный) – 2 ч. л.
• Лимон – 2 шт.
• Растительное масло – треть стакана
• Свежий сок лимона – полстакана

Всем привет. Сегодня мы будем готовить суп-харчо.

Нам понадобится:

• пол стакана риса
• мясо/кости на бульон
• жир/сало на зажарку
• 2 небольших или 1 средняя/большая морковь
• 1 небольшой буряк
• пол луковицы или целая небольшая
• 1 зубчик чеснока
• перец красный горький 1/3 перчины
• перец красный жгучий 1/3 перчины
• томатная паста (небольшая упаковка или 1 столовая ложка с горкой)
• приправы: лавровый лист, хмели-сунели, перец чёрный молотый (при желании можно взять ещё красный и душистый), лимонная кислота, соль, кориандр, и любые другие специи по вашему вкусу.